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Rückenschmerzen, steifer Nacken, Rheuma: Wer nie lästige Muskel- oder Gelenkschmerzen hatte, hebt die Hand. Es ist wirklich so, wenn ich es sage, ich bin wirklich ein Dorn im Auge! Es gibt Menschen, die durch übermäßige Anstrengung verletzt werden, oder solche, die häufig mit diesen Schmerzen umgehen (z. B. bei Rheuma, chronischen Erkrankungen oder Fibromyalgie).
Sind Sie wie viele auf der Suche nach dem stärksten natürlichen Entzündungshemmer ? Wir verstehen Sie auch, weil Muskel- und Gelenkschmerzen Müdigkeit und Übelkeit verursachen und manchmal starke verspannte Verspannungsschmerzen verursachen können.
Die gute Nachricht ist, dass es viele Pflanzenextrakte und natürliche Techniken gibt, die diesen Störungen entgegenwirken, indem sie eine natürliche Maßnahme zur Schmerzlinderung und zur Bekämpfung von Entzündungen durchführen. Beginnen wir damit, herauszufinden, was diese Probleme verursacht und sie verschlimmert.
Die Ursachen von Muskel- und Gelenkschmerzen
Haben Sie sich während einer körperlichen Übung zu sehr bemüht? Bist du ohne ausreichende Presciistica-Vorbereitung Skifahren gegangen? Haben Sie ein Leben lang körperlich sehr schwere Arbeit geleistet oder haben Sie falsche Haltungsprobleme? Sind Sie für Rheuma gerüstet?
Die Ursachen für Gelenk- und Muskelschmerzen können sehr vielfältig sein und oft miteinander verknüpft sein: Ein Spezialist kann Ihren spezifischen Fall beurteilen und Sie über die am besten geeigneten Behandlungen beraten. Es ist wichtig, dass Sie wissen, dass diese Schmerzen oft durch einen entzündlichen Zustand an der Basis vereinigt werden .
Entzündungen sollten niemals vernachlässigt werden: Sie verursachen eine Degeneration des Gewebes . Es ist daher wichtig, bei Entzündungen zu wirken, den Körper gründlich zu reinigen und natürliche Antioxidantien zu sich zu nehmen, die den Kampf gegen Entzündungen und die Verhinderung der Zelldegeneration fördern.
Sie sind auch von Kälte und Feuchtigkeit fern, weil sie die Situation noch verschlimmern können . Die Kälte erzeugt eine größere Steifigkeit in den Geweben, während die Feuchtigkeit die Stagnation der Flüssigkeiten begünstigt und dazu neigt, die Gelenke weiter zu blockieren.
Natürliche Heilmittel für Gelenk- und Muskelschmerzen
Die wirksamsten natürlichen Heilmittel zur Bekämpfung von Muskel- und Gelenkschmerzen sind Pflanzenextrakte und -techniken (von der Chiropraktik bis zur Fußreflexzonenmassage haben Sie eine große Auswahl).
Die nützlichsten Pflanzen sind Boswellia serrata, Curcuma, Devil 's Claw, Ash und Aloe Vera : Sie wirken natürlich entzündungshemmend . Insbesondere sind die in Boswellia serrata enthaltenen Boswelliasäuren auch bei Arthritis und Arthrose, Tendinitis oder Rheuma angezeigt. Schließlich ist MSM (Methylsulfonylmethan), ein Bestandteil organischen Ursprungs, auch für Gelenk- und Muskelschmerzen indiziert.
Wenn Sie sich für natürliche Knochen- und Gelenkergänzungen auf der Basis von Pflanzenextrakten entscheiden, stellen Sie sicher (lesen Sie das Etikett oder fragen Sie den Apotheker oder Kräuterkundler nach dieser Klarstellung), dass es sich auf trockene titrierte Extrakte anstatt auf einfache pulverisierte Pflanzen bezieht: die Titration garantiert die sichere und eindeutige Anwesenheit des Wirkstoffs und damit eine größere Wirksamkeit der Wirkung.
Finden Sie die Trockenextrakte mit hoher Titration von Boswellia serrata, Curcuma, Devil's Claw und Ash in der 100% natürlichen Sanaos Enhanced Formula von Salugea: eine hochmoderne Formulierung für Muskel- und Gelenkgelenk-Wellness.
Die Inhaltsstoffe sind in pflanzlichen Kapseln und Flaschen aus dunklem pharmazeutischem Glas mit Unterflurabsicherung enthalten, um die Wirkstoffe besser zu schützen und zu konservieren.
Effektive Techniken gegen Muskel- und Gelenkschmerzen
Ein Zyklus aus Physiotherapie-Massagen kann hilfreich sein, um Kontrakturen zu lindern und Muskelschmerzen zu lindern. Achtung: Manuelle Massagen werden nicht für alle Entzündungen empfohlen. Wenden Sie sich immer an einen guten Arzt oder Physiotherapeuten.
Chiropraktik und Osteopathie sind Techniken, die die Wiederherstellung und Neuausrichtung von Knochengruppen und Muskelketten aufgrund von fehlerhaften Körperhaltungen, Traumata wie Stürzen und Unfällen, übermäßigem Nervenzustand und emotionalen Zuständen ermöglichen. Sie sind sehr nützlich bei Schmerzen, die gegen Drogen resistent sind.
Es gibt andere natürliche Techniken, wie zum Beispiel Heusäcke . Es ist eine Tasche, die in der Kräutermedizin gekauft werden kann, die Blumen enthält, im Ofen mit Dampf erhitzt oder getrocknet wird und dann auf die schmerzende Stelle aufgetragen wird. Es ist wirksam gegen chronischen Rheuma, Muskelsteifheit, Arthritis und Arthrose, Hexenschuss und Lumbosciatica.
Das effektivste und äußerst einfache Mittel ist die Kompresse (kalt oder warm) mit grünem Ton. Dank seiner außergewöhnlichen Adsorptionseigenschaften kann der Ton das Ödem und die Schmerzen im betroffenen Bereich stark reduzieren. Es kann mit ätherischem Lavendelöl oder Arnica-Creme ergänzt werden.
Die Fußreflexzonenmassage ist auch sehr effektiv: Diese alternative Medizintechnik erfordert eine Massage an bestimmten Stellen des Fußes oder der Hand, um das psycho-physische Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen. Wir lösen Verspannungen auf der Wirbelsäulenebene und sorgen für eine tiefe Entspannung und Entspannung der Muskeln, Sehnen und Bänder, des Nackens, der Schultern, des Rückens und der Lenden. Diese Entspannung begünstigt die Absenkung der wahrgenommenen Schmerzschwelle und erleichtert die Wirkung und Wirksamkeit geeigneter entzündungshemmender Behandlungen, insbesondere solcher auf natürlicher Basis.
Das Optimum ist daher, eine dieser Techniken mit einem 100% natürlichen Supplement auf Pflanzenextrakten mit natürlicher entzündungshemmender Wirkung zu kombinieren. Wir empfehlen die Sanaos Enhanced Formula von Salugea!
