Wenn die Augen rot werden

Es gibt viele Gründe, die bei Erwachsenen, Kindern oder älteren Menschen zu Rötung der Augen führen können. Rote Augen können in erster Linie mit einer andauernden Entzündung zusammenhängen, die sowohl die Bindehaut des Auges als auch die angebrachten Augenlider oder Drüsen beeinflussen kann. Eine Verletzung des Blutgefäßes, die aus einem körperlichen Trauma resultiert, kann auch zu Rötung, Entzündung oder Blutung führen.

Ohne Rücksicht auf ernsthaftere Personen können rote Augen oft einfacher auf klimatische Faktoren und Umweltverschmutzung zurückgeführt werden : Zu kalt oder zu heiß kann sich der Zustand des Auges ändern und seine Luftfeuchtigkeit beeinträchtigen Bei verschmutzter Luft und Staub verursachen unerwartete Beschwerden.

Sogar Kontaktlinsen, chemische Substanzen in Make-up-Produkten, Tierhaare, Rauch oder Pollen können starke Reaktionen in den Augen verursachen, die Histamin freisetzen, um bestimmte Allergene zu behandeln. Das trockene und müde Auge, das häufig verbrennt, kann eine Folge einer zu langen Einwirkung des Computers sein . Pool-Chlor, Schlaflosigkeit und Alkoholmissbrauch können ebenfalls zu einer Rötung des Auges führen.

Hier sind einige einfache Tipps, die eine Reihe natürlicher Heilmittel für die Augengesundheit fordern, die den Rat eines Arztes oder eines Facharztes, der immer gut konsultiert wird, nicht ersetzen.

Natürliche Heilmittel für rote Augen

> Achten Sie vor allem auf die Ernährung : Viel Wasser zu trinken und die Vitamin-Diät anzureichern, kann im Allgemeinen für eine gute Augengesundheit nützlich sein. Grünes Licht gibt dann Obst und rohes Gemüse (ua Blaubeeren, Karotten, Kürbis, Tomaten, Pfirsiche, Melone, Aprikosen, vitaminreiche Lebensmittel) an und reichert sich bei Bedarf mit natürlichen Ergänzungsmitteln an, wie Pollen, Gelée Royale, Weizenkeimen, Samen ölige oder getrocknete Früchte.

> Machen Sie Pausen, wenn Sie vor dem Computer sind. Es wäre gut, mindestens alle zwei Stunden, eine Viertelstunde Pause zu machen. Stellen Sie außerdem sicher, dass die Luft während des Arbeitens nicht zu trocken ist: Ersetzen Sie Tabletts, die auf Heizkörpern oder Diffusoren platziert werden, die Sie mit natürlichen und nützlichen ätherischen Ölen anreichern können.

> Versuchen Sie sich auszuruhen und gut zu schlafen, sich mit natürlichen Kräutertees zu bedienen, den Sport spät zu beenden, insbesondere wenn Sie an Schlaflosigkeit leiden, ein paar Seiten eines Buches lesen, um den Schlaf zu begrüßen, die Lichter ausschalten, damit sich das Auge regenerieren kann. Vergiss nicht, dass es auch nützliche Yoga-Übungen für die Augen gibt!

> Entzündungen der Augen lindern, indem Sie aus kaltem und lauwarmem Wasser abwechselnd Kompressen herstellen, um die Durchblutung zu erhöhen und Ihnen ein weiches Handtuch zu geben. Alternativ können Sie Kamille verwenden, um sie nach der Infusion gut abzukühlen, und sterile Mull- oder Baumwollpads verwenden, die keine Fusseln ausbreiten.

> Machen Sie natürliche Umhüllungen auch mit Gemüse, schneiden Sie die klassischen Gurkenscheiben für etwa 10 Minuten auf den Augen oder alternativ gedämpfte Karotten und lassen Sie sie abkühlen.

> Halten Sie insbesondere mit dem trockenen Auge beruhigende Augentropfen und "natürliche Tränen" auf der Basis von Malve, Kamille, Augentrost, Zaubernuss, um das knappe Reißen auszugleichen.

Eine gute Lektüre "Antibiotika der Natur" Von Aruna M. Siewert