Eine Meta-Analyse der Hebrew University und der Mount Sinai Medical School ergab, dass die Anzahl der Spermien in weniger als vierzig Jahren um mehr als 50% abnahm .
Bei der Untersuchung und beim Vergleich von Daten aus 185 zwischen 1973 und 2011 durchgeführten Studien haben die Forscher in der Tat festgestellt, dass die Spermienzahl von 99 Millionen / ml im Jahr 1973 dramatisch gesunken ist und 47 Millionen / ml im Jahr 2011 betrug.
Und das Nationale Register für medizinisch unterstützte Fortpflanzung des National Institute of Health bestätigt diese Zahlen für Italien. Bedeutet das, dass Männer steril werden, wenn sie sich darum kümmern ?
Experten versichern : Solange die Spermadichte nicht unter 15 Millionen pro Milliliter sinkt, besteht kein Grund zur Sorge. Es ist jedoch wichtig, dass das Wohlbefinden des männlichen Fortpflanzungssystems stärker in den Mittelpunkt gerückt wird . Ausgehend von der Masturbation.
Männliche Masturbation, ein Schlüssel zur Gesundheit
Nun ja, Masturbation kann der Schlüssel zur Gesundheit von Männern sein . Oder eher einer der Schlüssel. Um das männliche Fortpflanzungssystem gesund zu erhalten, ist ein gesunder Lebensstil unerlässlich. Dazu gehören eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Sportaktivitäten und die Vermeidung von riskantem Verhalten (vom Rauchen bis hin zu ungeschütztem Sex, der zu Geschlechtskrankheiten führen kann übertragbar auf Alkoholmissbrauch, auf falsche Gewohnheiten wie das Halten eines Smartphones in der Hosentasche), aber es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Selbsterotik seine eigene spezifische Funktion hat .
Vor einigen Jahren hat die Biologin Jane Waterman von der University of Central Florida in einer Studie gezeigt, dass es nicht nur eine angenehme Aktivität ist, sondern sogar eine weitverbreitete Überlebensstrategie bei Männern verschiedener Tierarten, die auf die Verbesserung der Qualität der Tiere abzielen Spermien und erhöhen somit die Wahrnehmungschancen.
Aber wie macht Masturbation Sperma besser? Sperma sammelt sich in den Nebenhoden, dem Teil des männlichen Genitalapparates, der der "Lagerung" und Reifung von Spermatozoen gewidmet ist.
Je länger das Sperma in der Epididymis verbleibt, desto mehr verlieren die Spermatozoen ihre Fähigkeit, sich zu bewegen und eine Eizelle zu befruchten .
Masturbation zur Steigerung der Fruchtbarkeit und zur Verringerung des Prostatakrebsrisikos
Keine Gesundheitsprobleme für den Menschen, aber reduzierte Wirksamkeit, wenn Sie nach einem Kind suchen . Wenn man begreifen will, muss man jeden Tag masturbieren?
Nein: Unter gesundheitlichen Bedingungen (und bei Spermiogrammen mit hoher Spermienzahl, falls durchgeführt) kann es sinnvoll sein, alle 2-3 Tage zu ejakulieren ; Wenn Sie weniger als 70 Millionen Spermatozoen pro Milliliter haben, kann es jedoch sein, dass Sie 4-5 Tage warten müssen. Auf diese Weise werden wir mehr "angesammelte" Spermatozoen haben, wenn auch weniger "agil".
In jedem Fall haben alle bisher durchgeführten Studien die Vorzüge der Masturbation hervorgehoben und keine Nachteile . Gesunde Masturbation (weg von zwanghaftem Verhalten) hat nur positive Auswirkungen auf das psychophysische Wohlbefinden von Männern.
Und nicht nur, wie wir gerade gesehen haben, in Bezug auf die Spermiengesundheit, sondern auch in Bezug auf die Prostatagesundheit: Laut einer kürzlich im Journal der American Medical Association veröffentlichten Studie haben Männer, die 21 oder mehr Male im Monat ejakulieren, dies ein Drittel weniger Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken als diejenigen, die weniger häufig ejakulieren.
Dies liegt daran, dass so häufige Ejakulationen es der Prostata ermöglichen, Karzinogene und jegliche Mikroverkalkungen im Prostatakanal zu beseitigen . Kurz gesagt, Masturbation ist ein wirkliches Heilmittel für die Gesundheit des männlichen Genitalsystems für Männer jeden Alters.
