Das Nervensystem ist ein komplexes Organ, das alle Vorgänge, die in unserem Körper ablaufen, zu jeder Zeit kennt und steuert.
Es muss mehr und besser als jeder andere Körperteil Vorsicht geboten werden.
Naturheilkunde für das Nervensystem hält für Wellness-Leckereien bereit.
Das Nervensystem
Das Nervensystem ist ein Gewebe unseres Organismus, das auf die Verarbeitung elektrischer Signale spezialisiert ist . besteht aus zwei großen Einheiten: ein Teil im Schädel ( das Gehirn ) und ein Teil (genannt Nevrasse ), der verzweigt, mit zahlreichen Abzweigen und allmählich kleineren ( Nerven), beginnend von der Wirbelsäule bis zu allen Stadtteilen von Körper.
Das Nervensystem besteht aus drei grundlegenden Elementen:
- die Nervenzelle oder das Neuron, die aus einem Zellkörper und seinen Erweiterungen (Axon oder Neuritis und Dendriten) bestehen;
- die Glia oder die Abdeckung (aus Fettstoffen) der Neurasse und der Nerven;
- Bindegewebe, das die Nerven unterstützt. Das Nervensystem hat die Aufgabe, die verschiedenen Funktionen unserer Organe zu koordinieren . Tatsächlich können Nervenzellen alle physikalischen und chemischen Reize, die von außerhalb und in unseren Körper kommen, empfangen, erkennen und weiterleiten . Nervengewebe transportiert Informationen und Anweisungen von einer Körperregion in eine andere.
Zu den Funktionen des Nervensystems gehören:
- Erfassung von Informationen über die Umgebung innerhalb und außerhalb des Körpers
- Integration von Informationen aus den Sinnen
- Koordinierung aller Körperaktivitäten, freiwillig und unfreiwillig
- Regulierung und Kontrolle aller Organe
Kein Computer, auch nicht der raffinierteste, kann die Funktionen des menschlichen Nervensystems reproduzieren.
Naturheilkunde für das Nervensystem: Ernährung
Die Naturheilkunde bietet eine Gesamtansicht des Organismus und erkennt die außergewöhnlichen Fähigkeiten des Gehirns und des Nervensystems im Allgemeinen. Für die Gesundheit des Nervensystems empfiehlt die Naturheilkunde, dass die Ernährung zuerst reguliert wird.
Wie wir gesehen haben, sind Fette Teil der Auskleidung des Nervensystems. Qualitativ hochwertige Fette werden daher großartige Verbündete des Nervensystems sein: Auf unserem Tisch verpassen wir nicht die Omega Drei (in Leinsamen, blauem Fisch, Lachs, Walnüssen).
Die Naturheilkunde empfiehlt jedoch andere Verbündete für unser Nervensystem:
- Vitamin C, ein starkes natürliches Antioxidans, das die Durchblutung verbessert; Es ist in der Familie der Kohl- und Brokkoli, in Tomaten, in Zitrusfrüchten, in Kiwis, in roten Früchten vorhanden;
- Antioxidantien wie Lycopin (in Tomaten), grüner Tee;
- Cholin, notwendig für Zellmembranen und die Übertragung von Nervenimpulsen. Cholin ist auch für die Entwicklung des Gehirns von Fötus und Baby unerlässlich . in Eiern gefunden;
- Wasser
Naturheilkunde für das Nervensystem: zwei natürliche Heilmittel: Bachblüten und Bioenergetik
Naturheilkunde hat eine starke Unterstützung für die subtilste Ebene unseres Nervensystems, die emotionale: Bachblüten. Bachblüten intervenieren, um jene emotionalen "Knoten" aufzulösen, die uns beispielsweise daran hindern, sich auf unserem Weg zu entwickeln, was uns unglücklich oder unzufrieden macht. Sie sind auch auf energetischer Ebene sehr effektiv, zum Beispiel bei nervöser und körperlicher Überlastung, bei der Olive angezeigt wird.
Bioenergetik dagegen ist eine Therapie, deren Hauptzweck die Beseitigung von Muskel-, Nerven- und emotionalen Spannungen ist . Wir gehen von dem Konzept aus, dass unterdrückte Emotionen im Laufe des Lebens in dauerhafte Körperhaltungen und Spannungen umgewandelt werden, die auf Dauer körperliche und psychosomatische Störungen verursachen . Die Bioenergetik löst durch gezielte Übungen Verspannungen und oft auch die mit ihnen verbundenen Emotionen, wodurch das Gleichgewicht des Muskels und des Nervensystems wiederhergestellt wird .
