Nasenspülungen mit Wasser und Salz sowie Begasungen können bei Erkältungen sehr nützlich sein: Sehen wir uns an, wie Wasser und Salz uns bei Erkältungen helfen können .
Nasale Erkältungen: wie und wann sie zu tun sind
Nasenspülungen mit Kochsalzlösung sind besonders nützlich im Falle einer Erkältung, um überschüssigen Schleim zu entfernen, die Atemwege zu reinigen und die Schleimhäute zu desinfizieren. Wenn Sie an einer viralen Rhinitis oder einer allergischen Rhinitis leiden , kann es hilfreich sein, mit Wasser und Salz zu waschen, um schneller zu heilen und allergische Symptome zu lindern.
Für Nasenspülungen werden eine Salzlösung und eine Einmalspritze ohne Nadel verwendet ; Als Alternative zur Spritze können Sie die Lota neti Ampulle ähnlich einer kleinen Teekanne aus Terrakotta, Keramik, Kupfer oder Kunststoff wiederverwendbar verwenden.
Nasenspülungen sind als Jala neti bekannt, eine Technik zur Reinigung der Nasenwege, die zur Behandlung von Erkältungssymptomen, Rhinitis, Sinusitis, Allergien, aber auch von Halsschmerzen, Husten, Asthma und Bronchitis eingesetzt werden. Mit der Spritze wird eine effektivere Reinigung der Nasenkanäle erreicht, die Verwendung des Lota neti hat sich jedoch als sicherer erwiesen, da die Nasenspülung mit diesem Instrument empfindlicher ist.
Um von Nasenspülungen zu profitieren, können diese täglich oder alle zwei bis drei Tage durchgeführt werden . Die beste Zeit für eine Nasenspülung ist morgens oder in jedem Fall von den Hauptmahlzeiten entfernt .
Kochsalzlösung für die Nasenspülung: wie zu Hause
Die Salzlösung für die Nasenspülung kann in Apotheken erworben werden, kann aber auch bequem zu Hause zubereitet werden.
Zutaten
> ein Glas reines Wasser
> ein halber Teelöffel jodfreies Salz
> eine Prise Backpulver
Zubereitung und Verwendung : Bringen Sie Wasser zum Kochen, um es zu reinigen. Salz und Natron hinzufügen und die beiden Salze im Wasser auflösen. Salz darf nicht jodiert oder ganz sein; Es wird empfohlen, die Dosen Salz und Bikarbonat nicht zu überschreiten, um Irritationen und Verbrennungen zu vermeiden. Die Lösung sollte verwendet werden, wenn sie warm ist, mit einer Einmalspritze ohne Nadel oder mit dem Lota neti .
Nasenspülungen werden durchgeführt, indem der Kopf auf einer Seite gebogen wird und der Inhalt der Spritze oder Ampulle in ein Nasenloch gesprüht wird. Die Lösung sollte aus dem anderen Nasenloch kommen. Die Operation muss auch für das andere Nasenloch wiederholt werden.
Erkältung beim Neugeborenen, Heilmittel und nützliche Tipps
Suffumigi, um eine Erkältung zu behandeln
Die Begasungen helfen bei der Behandlung der Symptome, die bei Erkältung, Pharyngitis oder Laryngitis auftreten.
Zur Vorbereitung der Begasungen genügt ein Topf Wasser, um zum Kochen zu bringen; Nehmen Sie nach dem Beginn des kochenden Wassers den Topf vom Herd, legen Sie Ihren Kopf auf den Topf und legen Sie ein Handtuch auf den Kopf, um den Dampf nicht zu verteilen.
Für die Begasungen ist es nicht notwendig, Salz in Wasser zu geben, sondern es kann nützlich sein, einige Tropfen eines essenziellen Balsamico-Öls, wie Eukalyptus, Rosmarin oder Thymian, hinzuzufügen.
Anders ist die Situation, wenn das Aerosolgerät verwendet wird: In diesem Fall ist es möglich, die Salzlösung zu verwenden, da das Aerosol das vernebelte Wasser nutzt und nicht verdampft .
Einlagen oder Aerosole können ein- oder zweimal täglich durchgeführt werden .
